ФлайЛеди-летающие домохозяйки.

Admin

Первое сообщение в теме :

FlyLady (Флай-Леди) – (аббревиатура "finally loving yourself" - "полюби себя наконец"). FlyLady – это система ведения домашнего хозяйства для бизнес-леди и просто занятых женщин, получившая огромную популярность в США, а также находящая своих почитательниц во всем мире. "Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату" - гласит один из принципов "флайледи".
Ну,что?Полетаем?))
Летаю я вместе с форумом "ФлайЛеди" [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] Буду конспектировать здесь,мне так удобнее,да и,вдруг,кому интересно будет).

Admin

Задание Келли на среду, 28 ноября
Сегодня День Отложенных Дел! Предлагаю заняться "слепыми" зонами в гостиной. Возьмите ваш любимый дастер или любимую тряпочку для пыли и протрите пыль с дверей, сверху наличников, фоторамок и картинных рам, молдингов и карнизов, а также уберите пыль под в углах под потолком и на занавесках около карнизов.

Просто диву даешься, ЧТО может собраться наверху Very Happy

Я не слишком высокого роста и частенько забываю смотреть наверх Very Happy

)) С глаз долой - из сердца вон, как говориться Very Happy

) Но это не про нас! Very Happy

Не позволяя себе увлекаться, убираем пыль! Если у вас есть телескопическая ручка от швабры или малярного валика, используйте ее, чтобы добраться до самого верха (такие ручки можно найти в строительных или хозяйственных магазинах). Вместо валика закрепите на ней тряпку или дастер. И легким движением руки брюки превра... хм... пыль исчезает! Very Happy

)))

С любовью, Келли

Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на четверг, 29 ноября
Настало время для Буги №27! Да, милые мои, нет ничего сложнее в том мире, чем найти эти злосчастные 27 предметов на выброс. Но с другой стороны, засчитывается каждый предмет: спичка, зубочистка, фантик, трубочка для коктейля. Возьмите пакет для мусора и отправьте туда все, что создает беспорядок. Выбросите эти газеты и журналы. Отправьте туда же рекламные проспекты и старые каталоги!
Наслаждайтесь и не перетруждайтесь!

С любовью, Келли
© Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на пятницу, 30 ноября
Сегодня мы последний день работаем в гостиной!
Давайте напоследок тщательно попылесосим. Это значит, что вам нужно будет пропылесосить и вдоль плинтуса, и под мебелью. Пожалуйста, берегите себя! Не надрывайтесь, двигая мебель! Если вы не можете забраться пылесосом под кресло или диван, просто пропылесосьте как только можно ближе к ним. Этого будет достаточно! Да, и не забудьте заглянуть в углы - там любит прятаться пыль Very Happy

Наслаждайтесь и не увлекайтесь!

С любовью, Келли

Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

ЗАДАНИЕ КЕЛЛИ НА ПОНЕДЕЛЬНИК, 3 ДЕКАБРЯ
Аленка Иванова

С возвращением на кухню! Сегодняшнее задание не самое приятное и наслаждение от его выполнения вы вряд ли получите.
Настало время помыть мусорное ведро на кухне. Выньте пакет с мусором, соберите на дне ведра то, что было брошено мимо. Мы прекрасно знаем, что наши домашние продолжают бросать мусор в ведро даже, когда пакет съехал в сторону.
А теперь берем мыльную тряпку и тщательно отмываем стенки и дно ведра. Возможно, вам покажется, что ведро не помешает помыть и снаружи. Не забудьте помыть и крышку, если таковая у вас имеется.

Ээээ.... наслаждайтесь!
*ехидно хихикая, Келли быстренько убегает от греха подальше* LOL

источник: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Admin

Задание Келли на вторник, 4 декабря
Сегодняшнее задание примите как данность: вам необходимо отмыть рабочие поверхности. Просто смахнуть крошки недостаточно! Понадобятся, как минимум, горячая мыльная вода и тряпка, при помощи которых вы тщательно помоете рабочие поверхности от края до края. Да, вам придется немного потеснить вашу бытовую технику. Но, умоляю, не нужно все сразу убирать с рабочих поверхностей, а потом надрывать спину, расставляя все на свои места! Вы быстро устанете, а виноватой останусь я Very Happy

)) Действуем как обычно: маленькими шажками. Берем тостер (кофеварку, фритюрницу, хлебницу, что_там_еще_может_быть) двигаем в сторонку, моем поверхность, вытираем насухо, ставим обратно и так далее в таком же духе. Это не марафон по уборке кухни! Мы просто убираем грязь, которая имеет свойство скапливаться под бытовой техникой Wink

Наслаждайтесь и не перетруждайтесь!

С любовью, Келли

Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на среду, 5 декабря
Я уже слышу стоны, доносящиеся со всех концов мира! Very Happy

)))

Внимание! Берите зубные щетки... и...Это не честно! Вы знали... вы знали!!!
Итак, берем СТАРУЮ зубную щетку, немного мыла и приступаем к чистке водопроводного крана. Не удивляйтесь количеству скопившейся грязи на "барашках", а лучше по-скорее убирайте ее.

Вы натираете свою раковину до блеска каждый день, а сегодня мы заставим сиять наши водопроводные краны. И после того, как вы закончите эту работу, пройдитесь мыльной зубной щеткой по кольцам, которые вы носите - заставьте и их сиять!

Помните! Используйте СТАРУЮ зубную щетку, а не зубную щетку вашего мужа или свекрови!

Наслаждайтесь!

Уверяю, вам понравится результат, даже если вы ненавидите сам процесс.

С любовью, Келли

Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на четверг, 6 декабря
Сегодня мы займемся крупной бытовой техникой.
Мы не будем размораживать холодильник или отмывать духовку. Просто уберите отпечатки пальцев, пятна, капли жира. Протрите дверцы и поверхность холодильника и посудомоечной машины с универсальным моющим средством. Пройдитесь тряпкой по ручкам и кнопочкам.

Не нужно убивать на это задание несколько часов! Сделайте сколько успеете за 15 минут!

С любовью, Келли
© Перевод Алёнка Иванова

источник:Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на пятницу, 7 декабря
Сегодня нам понадобится швабра и тряпка. Как следует подметите пол на кухне, а затем помойте его. Есть множество способов мытья пола и ни одного в корне неверного. Горячая мыльная вода и тряпка. Вот все, что вам нужно. Не существует в природе "идеального" приспособления для мытья пола. Равно как и не существует единственно правильного способа его мытья. Вам нужно просто помыть пол! Не более того! Если вы будете использовать ведро для мусора в качестве емкости для воды, вы сразу "убьете двух зайцев" - получите чистый пол и идеально чистое ведро (от Flylady.ru - я бы порекомендовала перед тем как наполнять мусорное ведро водой для мытья пола, как минимум помыть само ведро Very Happy

))

Не увлекайтесь и не давайте перфекционизму взять над собой верх! Не важно, как мыла полы ваша мама, не важно сколько времени тратит на это ваша свекровь! Любая работа по дому делает его лучше и чище! Very Happy

Пусть даже она выполнена не так красиво, как хотелось бы Very Happy

С любовью, Келли

Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

ЗАДАНИЕ КЕЛЛИ НА ПОНЕДЕЛЬНИК, 10 ДЕКАБРЯ
Аленка Иванова » Пн дек 10, 2012 10:18 am

На этой неделе мы будем работать в зоне 3: ванная и еще одна дополнительная комната, в качестве которой на этот раз будет не какое-либо конкретное помещение в доме, а весь дом. Ведь приближаются праздники! Гостей будет много!
Задание для ванной комнаты: посвятите 15 минут размусориванию медикаментов и косметических средств. Избавьтесь от просроченных лекарств, старых лаков для волос, пенок и муссов для укладки, которыми уже не пользуетесь, выбросите эти пыльные бутылочки с жалкими остатками шампуня, кондиционера или геля для душа, старые лезвия, засохшие лаки для ногтей, старую и не любимую косметику - в общем, все что храниться в ванной комнате и чем вы не пользовались весь последний год.
Возьмите пакет по-больше и начинайте выбрасывать! Не храните ничего, что вам "вдруг когда-нибудь понадобиться" или что вы "когда-нибудь будете использовать". Это голос хлама! Он не хочет покидать ваш дом! Не поддавайтесь! Немного решительности и пребольшой пакет для мусора - вот все, что вам нужно!
Уделите особое внимание своей аптечке. Новогодний стол - тяжелая нагрузка на организм. Дополните список покупок недостающими лекарствами.

Сегодня поработаем дополнительно в гостевой комнате.
Объявляем пятиминутное спасение! Быстро убираем вещи на свои места и выбрасываем мусор. Нет гостевой комнаты? Выберите любую другую!

С любовью, Келли

от FlyLady.ru: даже если медикаменты у вас хранятся на антресолях в гостиной и на кухне, а косметика на полке в прихожей и в спальне, все равно выполните это задание!

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на вторник, 11 декабря
Продолжаем работать в ванной комнате. При помощи универсального моющего средства/уксуса/раствора нашатырного спирта/что_вы_там_используете добавьте блеска раковине, полочкам и прочим ровным поверхностям.
Снимите все с полки, протрите ее, поставьте все обратно. Отмойте раковину от засохших капель зубной пасты, мыла и пены для бритья. После добавьте немного сияния при помощи любого средства для мытья окон.

Дополнительная комната сегодня - домашний офис. Убираем вещи на свои места и выбрасываем хлам. Нет домашнего офиса? Выберите любой другой угол в вашем доме.

С любовью, Келли
© Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на среду, 12 декабря
В ванной комнате вам предстоит не самая приятная и чистая работа. Возможно, вам понадобится, "тяжелая артиллерия" в виде сильнодействующих моющих средств.
Задача - хорошенько отмыть унитаз со всех сторон. Череда новогодних праздников - тяжелое испытание для наших желудков. Ничто так не говорит о вашей любви к своим близким, как сверкающий чистотой унитаз к которому они, не дай Бог, будут вынуждены склониться, если их желудок взбунтуется от обилия салатиков.
Задание для прихожей.
Избавьтесь от всех хот-спотов, которые успели скопиться за пару недель. Рекламки, газеты, пакеты, чеки, счета, груда обуви, пальто и курток... Уффф... Но все не так сложно, как кажется. Вам понадобится менее 15 минут, чтобы в прихожую вернулся порядок.

С любовью, Келли
© Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на четверг, 13 декабря
Сегодня мы займемся отмыванием ванны или душевой кабинки. Не нужно пытаться довести ее до идеального состояния. 5- 10 минут будет достаточно, чтобы сделать ее лучше. Нет идеального средства для ванны, равно как не существует единственно правильного способа ее мытья. Возьмите любое подходящее чистящее средство, имеющее у вас в наличии и просто помойте ванну. Не спецсредства? Жесткая губка и немного шампуня будут в самый раз! Чтобы вы не выбрали - это будет лучше, чем ничего! Напоследок, протрите ванну насухо и при помощи средства для стекол добавьте блеска.

Сегодня дополнительная комната - детская!
Поставьте таймер на 5 минут и уберите вещи на свои места и выбросите мусор. Нет детской? Выберите любую другую комнату!

С любовью, Келли
© Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на пятницу, 14 декабря
Настало время навести порядок на всех горизонтальных поверхностях и "слепых зонах" в ванной комнате. Пристально посмотреть на все полочки, на бортики ванны, заглянуть за унитаз, под ванну... О сколько вам открытий чудных готовит выполнение этого задания Very Happy

Не задумывайтесь откуда ЭТО взялось у вас за унитазом или под ванной, просто выбросите весь хлам. И не забудьте избавиться от пустых бутылочек из-под шампуней, кондиционеров и т.д. Неиспользуемые средства для укладки и ухода за волосами отправьте туда же. Наслаждайтесь!

5 минут в вашем рукодельном уголке: уберите вещи на свои места и выбросите мусор.
Не занимаетесь рукоделием? Выберите любую другую комнату.

С любовью, Келли

Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Член семьи

Ой,тут тоже такая темка есть? ЗдОрово!! Я пыталась на флайледи летать-не понравилось( и сайт не удобный,и народу много. Можно я лучше с вами летать буду?

Admin

Лорик пишет:: Можно я лучше с вами летать буду?

Конечно,присоединяйся Smile

В выходные нужно отдохнуть и побаловать себя. У меня в эти выходные намечена небольшая уборочка,но вечером-релакс)

Член семьи

У меня тоже сегодня уборка была) Новый Год скоро,хочется всё вычистить,вылизать.

Admin

Задание Келли на понедельник, 17 декабря
Сегодня нашим другом станет большой пакет для мусора. В него отправится все, что притворяется нужными вещами, являясь на самом деле хламом. Думаете у вас таких предметов в спальне нет? А как насчет груды журналов и газет, парфюмерия, которая только занимает место на таулетном столике, одежда, которая давно просится в мусорное ведро и по какому-то недоразумению все еще лежит на стуле, пустые конверты. Выбрасывайте, выбрасывайте, выбрасывайте!

С любовью, Келли
© Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на вторник, 18 декабря
Сегодня мы займемся беспорядком, который стал частью интерьера. Уберите вещи со стула в шкаф или отнесите в стирку, отнесите посуду на кухню, а салфетки и фантики выбросите. Не задерживайтесь в других комнатах! Тут же возвращайтесь обратно! Кстати! если вы разложите вещи по корзинкам/тазикам, вам не нужно будет бегать туда-сюда. Достаточно будет отнести корзинку/тазик в нужную комнату и там разложить вещи на места.
© Перевод Алёнка Иванова

источник:Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на среду, 19 декабря
Сегодня мы выходим на Тропу Войны! Войны с пылью в спальне! Very Happy

Вооружаемся дастерами и тряпками для пыли и начинает убирать всю пылюку с мебели, светильников, безделушек и прочих предметов интерьера. Пыль будет повержена! Вы же понимаете, что у нее нет ни малейшего шанса!

Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на четверг, 20 декабря
Сегодня мы выполним одно из самых важных дел в подготовке к празднованию Нового Года. Мы будем готовить нашу постель к нашему послепраздничному сну Very Happy

Смахните все крошки с матраса, застелите чистое постельное белье, тщательно взбейте подушки. Отдыхать нужно себе в удовольствие! Very Happy

С любовью, Келли

Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на понедельник, 24 декабря
Аленка Иванова

На этой неделе мы будем работать в зоне 5 - гостиной. И мы будем охотиться за "скрытым" хламом и беспорядком. Внимательно оглядитесь вокруг. Уверена, ваш взгляд обязательно зацепиться за что-нибудь, что является очагом беспорядка или кучей мусора, но он настолько слился с окружающей обстановкой, что вы перестали обращаться на него внимание! Когда вы в последний раз брали в руки эти журналы и книги? А как насчет стопки дисков? Может их пора убрать на места? Поставьте таймер ан 15 минут и уберите "скрытый" хлам и беспорядок. вы будете удивлены, насколько опрятнее и уютнее будет выглядеть без этих "очагов".

Не увлекайтесь! Не пытайтесь объять необъятное! Поверьте, за 15 минут вы успеете сделать намного больше для этой комнаты, чем за все предыдущее время ))

С любовью, Келли

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на вторник, 25 декабря
Сегодня мы будем охотиться за мусором в гостиной. Думаете его у вас нет? Это вот вы зря так думаете. Загляните под кресла, под софу, под стулья, под журнальный столик - видите сколько всего! А под диванными подушками просто "сокровищница" какая-то! Very Happy

)))

Нам сие богатство ни к чему, поэтому ставим таймер на 15 минут, берем пакет для мусора и начинаем выбрасывать! Клянусь, вы закончите задолго до звонка таймера!

Пожалуйста, не переусердствуйте! Не поднимайте тяжелые предметы! Ни один фантик под неподъемным креслом не стоит вашего здоровья! Не стесняйтесь попросить о помощи, если она вам необходима!

С любовью, Келли

Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на среду, 26 декабря
Сегодня мы будем бороться с "лишними" вещами в гостиной. Обувь, одежда, коробки, корзинки и т.д. Поставьте таймер на 15 минут и уберите на свои места все лишнее. Но только в гостиной! Не отвлекайтесь на другие комнаты! Например, если вы принесли в прихожую пару обуви и гостиной, не нужно наводить порядок в обувнице или на тумбе! Возвращайтесь обратно в гостиную! Ну если уж вы видите, что какая-то из комнат просто кричит "уберите меня", запланируйте пятиминутное спасение этой комнаты После обеда ли, вечером ли, на следующей неделе или через месяц - не важно! Забудьте девиз "Все или ничего!" Помните, что мы двигаемся к нашей цели - чистому и уютному дому - маленькими шажками. Ведь этот путь наиболее верный и, как ни странно, наиболее быстрый Very Happy

С любовью, Келли

Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на четверг, 27 декабря
Давайте хорошенько пропылесосим. Не забываем заглядывать под мебель, стараемся пропылесосить, как только можно ближе к плинтусу. Только, пожалуйста, не двигайте тяжелые предметы самостоятельно, если вам некому помочь! Никакая пыль не стоит вашего здоровья!
Наслаждайтесь, но не перетруждайтесь!

С любовью, Келли
© Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru

Admin

Задание Келли на пятницу, 28 декабря
Новый Гоооод настаёоооооот! Very Happy

Задание на сегодня будет совсем простеньким: протрите дверные ручки и выключатели. Скоро в гостиной будет жарко - не стоит давать микробам шанс Very Happy

Перевод Алёнка Иванова

источник: Клуб Flylady.ru [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]