Сейчас для меня это очень актуальная тема и я поделюсь информацией, которая, возможно, кому-нибудь пригодится. Если вы планируете малышастика, то лучше за месяц-другой пройти обследование и сдать анализы. По всему интернету искала, какие анализы нужно сдать перед планируемой беременностью, нашла много всякой инормации, и хочу поделиться конкретно своим опытом. Итак, есть несколько очень важных анализов:
1. Гормоны ТТ4, ТТГ, ТРО. Это определение функции щитовидной железы. Если с ней что-то не в порядке, то у ребеночка может быть отставание в развитии, как сказал доктор.
2. Анализ на наличие антител краснухи. Это в том случае, если вы не помните, болели или нет ею в детстве, ставили ли вам прививки. Если прививок не было и не дай бог где-нибудь заразитесь, уже будучи в положении, то это чревато плохими последствими (вплоть до выкидыша), так что лучше перестраховаться.
3. Анализы на инфекции, в том числе скрытые.
4. Цитологическое исследование на наличие паталогий шейки матки и пр.
5. Анализ на вирус папилломы человека. От него тоже может быть много неприятностей.
Конечно, каждый случай индивидуален, каждый врач может назначить еще кучу исследований в зависимости от состояния здоровья женщины и прочих факторов. Одним словом, лучше, конечно, не болеть и следить за здоровьем)))

Хорошая информация для будущих мамочек.
От себя добавлю, о полном отказе от вредных привычек. Курение необходимо сократить до минимума, желательно конечно совсем от него отказаться в идеале не курить год до планируемого зачатия. То же самое и со спиртными напитками, уменьшить и употребление и понизить градусы.
Полезным будет красное вино для будущих мамочек, в разумных количествах конечно.

От себя еще добавлю. Что советую поменьше нервничать и переутомляться А так держим кулачки, у вас все получится

Да-да, насчет нервов - это в точку!